Ninar um bebê para dormir é um momento bem gostoso, além de ser uma demonstração de carinho da mamãe ou do papai.
Porém, chega um momento em que é preciso mudar alguns hábitos para ensinar o bebê a criar autonomia, bom desenvolvimento psicológico e ter atitudes saudáveis de sono.
Já nos primeiros meses de vida é importante que os pais acostumem a criança a dormir no berço. Dessa forma ele irá aprender a ter suas noites de sono sem que a mãe o tenha em seus braços.
Todos precisam de rotina, até mesmo os bebês
Primeiramente, vale destacar que umas das coisas que irá ajudar a criança a criar um bom hábito de sono é o estímulo causado pelos pais. Por exemplo, quando estiver próximo do horário de ir deitar, promova um ambiente mais calmo, dê um banho, amamente, cante uma canção de ninar, faça carinhos e coloque o bebê para dormir.
Ter um quarto só para o bebê é importante para seu desenvolvimento psicológico
Ao dormir sozinho no quarto, o bebê vai crescendo e irá assimilando que aquele espaço é dele e que ali ele irá aprender a enfrentar suas angústias, medos, frustrações e também viver momentos de grande alegria.
- A partir do terceiro mês – você já pode deixar o bebê dormir sozinho no quarto, mas sob supervisão.
- Do sexto mês em diante – o bebê tem capacidade para dormir a noite inteira, sem que haja pausas para se alimentar.
Portanto, você desempenha um papel muito importante na vida de seu bebê. E ele necessita de toda sua orientação e apoio para seguir com uma vida saudável. Quando chegar a idade dele dormir sozinho no quarto, siga em frente para ensiná-lo com todo amor e carinho.
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