12/27/2014

32ª semana de gravidez

Já só faltam 8 semanas para o grande dia!





Pai e mãe: estão preparados para o bebé?

Pode ser difícil de acreditar, mas a verdade é que já só faltam no máximo 56 dias para poderem ter o vosso filho no colo e enchê-lo de mimos!

A mãe está a entrar numa fase em que qualquer dor pode significar o início do trabalho de parto, pelo que deverá ficar cada vez mais atenta a possíveis sinais.

Se tiver dúvidas sobre o parto, fale com o seu médico, com o qual terá nesta altura consultas mais frequentes. Está a planear ter um parto natural ou cesariana? Pensa levar a epidural? Aproveite agora para conhecer todas as suas opções, assim como o impacto que as mesmas podem ter para si e para o seu bebé.

Entretanto, se ainda não o fez, vai ter de começar a pensar nas compras para o quartinho do bebé. Prepare já um kit de medicamentos e produtos essenciais: um analgésico, um termómetro, creme para assaduras, fraldas e um aspirador nasal. Terá também de se assegurar que tem uma cadeirinha para o carro, um dos equipamentos mais importantes para a segurança do seu bebé, pois será logo necessária para quando sair da maternidade.


Sente-se com o seu companheiro e façam uma lista do que falta, para estarem preparados para a chegada do novo membro da família.


Pensamento da grávida 

Com tantos pontapés, se calhar vou ter um jogador de futebol…

O seu bebé

O bebé, que deverá duplicar o seu peso actual durante as próximas oito semanas, nesta altura já tem tão pouco espaço que já não flutua: repousa sobre o útero. Até ao final desta semana, ele deverá pesar cerca de 1820 gramas e medir cerca de 43 cm da cabeça aos pés.

Apesar de se sentir mais apertado, o seu bebé continua bem ocupado: pega no que encontra pelo caminho (nomeadamente o cordão umbilical), faz caretas, pratica a respiração, faz xixi e ouve tudo a seu redor. Também pisca os olhos, abre-os quando está na fase de alerta, olhando em redor, e fecha-os durante o sono, pois já estabeleceu uma rotina diária. Aliás, o bebé quando nascer vai manter os mesmos padrões de comportamento que tinha enquanto estava na barriga da mãe, onde também já demonstra ter posições favoritas.

De qualquer forma, e porque não tem espaço, é natural que lhe pareça que ele se movimenta menos. Por sua vez, como já tem padrões de sono, vai dar-se conta de alturas em que ele se mexe muito e outras em que não sente quase movimento nenhum.

Mas atenção: ele continua muito activo, a dar pontapés e socos nos sítios mais improváveis, com força embora com menos agilidade. Por isso, se deixar de o sentir, deverá avisar imediatamente o seu médico.

Na verdade, nesta altura o bebé está já a fazer praticamente o mesmo que irá fazer durante os primeiros 3 meses de vida, embora sem plateia para assistir. Aliás, os cientistas hoje em dia vêem muita pouco diferença entre o cérebro de um feto de 32 semana e de um recém-nascido. Antigamente, pensava-se que o desenvolvimento mental tinha início com o nascimento, mas agora acredita-se que os bebés no útero já pensam e até criam memórias. Por exemplo, os bebés reagem a músicas que ouviam recorrentemente enquanto estavam na barriga da mãe.

Algumas pesquisas demonstram também que o bebé nesta altura já tem sensibilidade à temperatura, pelo poderá começar a distinguir o quente do frio. Assim, quando colocar uma fonte de calor perto da barriga, provavelmente vai senti-lo a mexer-se.

Entretanto, os toques finais da sua aparência já estão quase prontos. As pálpebras e sobrancelhas e os cabelos da cabeça estão cada vez mais nítidos, as unhas estão crescidas, o lanugo, que começou a desenvolver-se no segundo trimestre está a cair (embora alguns bebés ainda possam nascer com alguma penugem). Cada vez mais a aparência do seu bebé se assemelha ao recém-nascido.

Por sua vez, o bebé ou já está acomodado para o nascimento, de cabeça para baixo e encaixado no canal de parto, ou está a preparar-se para o fazer. No entanto, se ainda não é o seu caso, não se preocupe porque ainda tem muito tempo para ele mudar de posição.

Quando isso acontecer, a sua barriga vai ficar mais baixa, o que lhe vai aliviar a falta de ar e até mesmo os desconfortos digestivos, já que diminuirá a pressão quer sobre o diafragma, quer sobre o estômago. Provavelmente vai sentir os pontapés nas suas costelas e cabeçadas na vagina!

Graças ao desenvolvimento dos pulmões, 90% dos bebés nascidos às 32 semanas sobrevivem ao parto prematuro. Por isso é tempo de celebrar! 

E como está a mamã?

À medida que se aproxima o dia do parto, é possível que as contrações de Braxton Hicks comecem a ser cada vez mais frequentes.

Também será perfeitamente normal, e sobretudo se for o seu primeiro filho, começar a pensar mais frequentemente em como será o parto. Se falar com outras mães, saiba que cerca de 10% vão dizer-lhe que o trabalho de parto é extremamente doloroso, enquanto outras 10% lhe vão dizer que não sentiram qualquer dor. As restantes encontram-se no meio dos dois extremos.

O seu útero está neste momento 15 cm acima do umbigo e está a empurrar o estômago para cima, causando azia e enfartamento após as refeições. Empurra também o diafragma e os pulmões, causando falta de ar, e começa também a pressionar o recto, causando obstipação. Assim, os sintomas do terceiro trimestre ainda não se foram embora e podem mesmo persistir até ao nascimento, nomeadamente as tonturas, as dores nas costas, insônias, alterações de humor, cãibras nas pernas e hemorroidas O quadro pode não parecer ser o mais confortável, porém é necessário ter paciência, pois está já nas últimas semanas que a separam de ter o seu bebé nos braços, um momento mágico pelo qual vale a pena alguns sacrifícios!

Para aliviar a azia e sensação de enfartamento, evite chá preto, frutas ácidas, vinagre, e prefira chá de camomila, erva-doce, etc. Evite também doces e gordura, temperos picantes, e prefira órgãos, coentros e manjericão, por exemplo. Não se deite logo depois das refeições e opte por refeições fraccionadas, comendo devagar e mastigando bem os alimentos. Para a obstipação, procure também beber bastante líquidos e fibras. Se nada resultar, pode sempre pedir ao seu médico um laxante sem contra-indicações para gestantes.

Para se sentir mais confortável, pode também tomar banhos relaxantes e fazer caminhadas. O exercício físico, aliás, continua a ser importante, embora não deva fazer exercícios que exijam muito esforço.

Entretanto, o seu corpo está a produzir uma hormona chamada relaxina, que será responsável por tornar a sua pélvis mais mole, proporcionando a flexibilidade necessária para o parto. A relaxina também pode provocar um inchaço temporário nos pés, que irá desaparecer assim que o bebé nascer.

Pode ainda dar conta de um fluxo anormal de um muco vaginal, que se chama leucorreia. Este é um sintoma comum durante toda a gravidez, na maior parte das vezes benigno, que poderá mesmo aumentar à medida que se aproxima do parto. Este muco tem um aspecto leitoso e praticamente inodoro, sendo causado pelo aumento da lubrificação na área da vagina. Com efeito, o volume de seu sangue, nesta fase da gestação aumentou quase 50% para permitir que seu corpo possa atender às necessidades de crescimento do seu filho, e para compensar a perda de sangue durante o parto. No entanto, se este corrimento mudar de aspecto, convém alertar o médico, pois pode ser sinal de alguma infecção que deverá ser tratada antes de o bebé nascer. 

Os papás

O pai deverá, sempre que possível, acompanhar as consultas e exames da mãe, assim como os cursos de preparação pré-parto, que ajudam a esclarecer dúvidas e ensinam procedimentos essenciais quer para o nascimento propriamente dito quer para a adaptação à chegada de um novo elemento da família. Assim, e agora que o grande dia está a aproximar-se, procure não marcar nenhum compromisso quer para os dias das consultas quer para as aulas pré-natais.

31ª semana de gravidez

Já só faltam 9 semanas para o grande dia!


Agora que faltam apenas 63 dias para o grande dia, faça uma lista do que gostaria de fazer antes de o bebé nascer, pois nessa altura ele ocupará todo o seu tempo. Vá ver aquele filme que lhe parece interessante, assista ao concerto do seu grupo favorito ou combine um almoço com a sua melhor amiga. Melhor ainda: marque um encontro romântico com o seu companheiro! Aproveite agora, porque o seu bebé irá ser o centro do seu mundo durante algum tempo.
Entretanto, é natural que esteja cada vez mais ansiosa pela chegada do seu bebé, mas procure ficar serena. Se tiver tudo mais ou menos planeado será mais fácil. Já pensou, por exemplo, onde é que irá ter o seu filho? Vai guardar as células estaminais do cordão umbilical do seu bebé num banco privado para utilização clínica futura ou vai doar? Já tem a cadeirinha para o automóvel? E o pai vai assistir ao parto? Se ainda não pensou nestes assuntos, é tempo de o fazer.

Pensamento da grávida


Já falta pouco… será que vou reconhecer os sinais de parto quando chegar a hora?

O seu bebé

O crescimento do bebé vai começar a abrandar, mas em contrapartida ele vai engordar cada vez mais: a média ser 200 a 300 grs por semana, até pouco tempo antes do nascimento.

Actualmente ele deve pesar cerca de 1700 gramas e medir um pouco mais de 40 cm.


Devido ao crescente tamanho do bebé, o espaço do útero vai ser cada vez mais limitado para ele se poder movimentar. Esta falta de espaço irá fazer com que os braços e as pernas fiquem mais perto do corpo, sendo que as pernas ficam dobradas e encolhidas sobre si mesmas (posição fetal). Consequentemente, os movimentos propriamente ditos não serão tão vigorosos como quando ele podia dar cambalhotas à vontade.


Entretanto, o bebé já consegue mexer a cabeça de um lado para o outro, como se estivesse a dizer “não”. Por enquanto ele ainda não entende o significado deste movimento, mas acredite que em menos de nada ele vai percebê-lo e - sobretudo - abusar dele!


Fisicamente, os cabelos estão mais compridos e espessos, as unhas dos dedos dos pés estão completamente formadas e a íris dos olhos já tem cor, embora a pigmentação permanente ainda não esteja desenvolvida. Assim, e apesar de a cor final poder mudar após o nascimento ou até mesmo no parto, por enquanto os olhos do seu filho são… azuis!


O bebé já tem também os cinco sentidos perfeitamente desenvolvidos e uma estrutura óssea cada vez mais forte. O seu corpo está a deixar de ter um aspecto enrugado, e a pele, devido à gordura subcutânea acumulada, está a ficar rosada.


O cérebro continua em expansão rápida, empurrando o crânio externamente e criando mais circunvalações na superfície, aumentando o tamanho da cabeça.


Relativamente ao sistema imunitário, que está ainda em desenvolvimento, tem vindo a ganhar uma força substancial nas últimas semanas, preparando o bebé para enfrentar um mundo cheio de doenças. Contudo, a maioria da força imunitária vai derivar do leite materno e da exposição a outros elementos externos.


Entretanto, o seu bebé está neste momento a beber uma parte do líquido amniótico e a produzir cerca de meio litro de urina por dia. Isto quer dizer que a quantidade de líquido amniótico acaba por ser um indicador do seu estado de saúde. Com efeito, se a quantidade de líquido amniótico for demasiado elevada, poderá querer dizer que o bebé não está a ingerir o suficiente e tem problemas gastrointestinais. Ao contrário significa que o bebé está a produzir pouca urina e poderá ter um problema renal. Por este motivo, o seu médico irá medir regularmente o nível de líquido amniótico.


Nesta altura, o pulmão é o único órgão importante que necessita ainda de mais tempo para se desenvolver, pois não está pronto para o nascimento. Todos os restantes sistemas estão prontos.


E como está a mamã? 

O seu corpo continua a preparar-se para o parto, por isso será normal continuar a sentir as contracções de Braxton Hicks. Felizmente são indolores, já que podem acontecer a qualquer altura: a meio da noite, durante uma reunião importante ou quando estiver a assistir à sua série favorita, etc. Estas contrações provocam uma sensação de barriga dura, um repentino aperto no útero, durante apenas alguns segundos (não mais de 30). Acabam por ser uma pequena amostra do que serão as verdadeiras contrações, aparecendo geralmente por volta do oitavo mês e podendo intensificar-se até ao final da gestação.

De qualquer forma, se estas contrações forem muito frequentes, mesmo que não sejam dolorosas, fale com o seu médico, pois podem ser sinais de parto prematuro.


Há outros sinais aos quais terá de dar atenção: um aumento ou mudança de corrimento vaginal, que pode ser mais aguado, manchado de sangue ou mucoso; uma dor abdominal ou cólicas semelhantes à da menstruação; pressão na área pélvica e dor na região lombar.


Entretanto, o seu abdômen também deve ficar mais dorido, à medida que o seu útero vai esticando e aumentando. A 9 semanas do grande dia, ele está a cerca de 14 cm acima do umbigo, fazendo cada vez maior pressão no diafragma e provocando dificuldades em respirar. Mas não se preocupe, que esta situação vai melhorar quando o bebé descer para se preparar para o parto. E descanse porque, mesmo que a si lhe falte o ar, o seu bebé continua a receber oxigênio suficiente da placenta.


É possível que comece a segregar colostro dos seus seios, isto é, o primeiro leite que irá fornecer calorias e nutrientes necessárias para o seu bebé durante os primeiros dias de vida, protegendo-o contra infecções e outras complicações perigosas. A textura do colostro depende de mulher para mulher, podendo ser espessa e meia amarelada ou mais aguada.


Por sua vez, o inchaço nos tornozelos e nas pernas poderá tornar-se constante, causado quer pelo aumento do peso, quer pela retenção de líquidos.  Não é nada de extraordinário, pois 40% a 75% das mulheres grávidas desenvolvem-no, sendo um sintoma mais comum no final da gravidez, sobretudo em dias quentes ou quando a futura mãe passa muito tempo em pé.


Para aliviar o desconforto do inchaço, beba muita água, não fique muito tempo em pé ou na mesma posição e, quando puder, coloque os pés para cima para facilitar o retorno venososo.


Apesar disso, se o inchaço for fora do normal, e se se estender às mãos e ao rosto, é melhor avisar o médico pois poderá ser sinal de pré-eclâmpsia.


Além do inchaço, as varizes também são muito comuns na gestação, aparecendo geralmente nas pernas e nos tornozelos, umas vezes com uma coloração avermelhado, outras azuladas e por vezes arroxeadas. As varizes podem piorar no final da gravidez, devida à pressão sobre as veias da perna. Evite ficar sentada por um longo período de tempo, sobretudo com as pernas cruzadas.


Ainda no que diz respeito aos desconfortos físicos, poderá pertencer ao grupo das grávidas que sofre de hemorroidas. Não há que ter vergonha, é perfeitamente natural. Para evitá-las, procure ter uma alimentação saudável beber muita água e praticar exercício. Aliás, o exercício físico é recomendável por inúmeras razões, entre as quais pelo facto de ajudar o corpo a enfrentar o parto e facilitar uma recuperação pós-parto mais rápida.


Tenha também cuidados em relação à tensão arterial e aos níveis de açúcar, evite doces e coma frutas. Estas últimas também vão ajudá-la no caso de ter um intestino preguiçoso, que geralmente se agrava no final da gestação, devido à posição do útero sobre o intestino e à diminuição da actividade física. Assim, aumente também a ingestão de fibras, tais como verduras e legumes crus, cereais e pães integrais, e também farelo de aveia.


Ainda na área da alimentação, procure ter uma dieta rica em cálcio, proteínas, ferro e ácido fólico, pois os ossos do seu bebé estão cada vez mais duros e fortes e as suas necessidades de cálcio são maiores.


Entretanto, é possível que nesta altura as suas alterações de humor sejam uma constante. Um conselho: deixe-se ir na corrente das suas emoções, sem se tornar psicótica. Não tenha problemas em sentir. E assuma que os dramas não seriam tão exagerados se a sua adrenalina não aumentasse devido às oscilações hormonais.



Também é possível que a sua libido tenha diminuído. Não pense que é caso único: acaba por ser perfeitamente normal nas suas condições.

Os papás


A futura mamã poderá estar numa fase de muitas queixas, relativamente aos desconfortos de gravidez. Enquanto futuro pai e companheiro, ouça-a e demonstre-lhe todo o seu apoio e compreensão.
Por sua vez, as noites são cada vez mais difíceis para ela. Ajude-a a relaxar antes de dormir. Faça-lhe massagens nas costas e nos pés e incentive-a a dormir de lado. Lembre-se que o que fizer por ela está a fazer pelo seu filho!

12/13/2014

30ª semana de gravidez

Como seu bebê está crescendo


Seu bebê flutua dentro de quase meio litro de líquido amniótico. A quantidade de líquido vai diminuir com o passar das semanas, à medida que o bebê vá ocupando quase todo o espaço disponível.

Ele já consegue diferenciar claro e escuro, e pode até seguir com os olhos uma luz que se mexa do lado de fora da barriga (como uma lanterna). Quando nascer, o bebê ficará com os olhos fechados boa parte do tempo. Mas, quando os abrir, vai enxergar bem a pessoa que o estará segurando no colo: você!


11/18/2014

Mala da maternidade










Antes de se preparar a mala para a maternidade, dever-se-á contactar o hospital ou maternidade onde irá decorrer o parto para verificar se existe alguma lista de sugestões, que poderá variar consoante o local.

Luta contra o sono: toda a verdade

O bebé quando está cansado emite sinais de sono, tais como, bocejar, esfregar os olhos, tentar mexer na cara, na orelha, descontrolo dos movimentos, etc. Terão escapado à observação dos pais estes sinais se o bebé já estiver a chorar de cansaço. Estes sinais de sono informam-nos que a “janela de sono” do bebé “está aberta”, sendo este o momento ideal para o bebé ser orientado num  ritual de acalmar e ir dormir, de forma a evitar um grande descontrolo por parte do bebé.

11/10/2014

Grávidas não devem dormir de Lado

Dormir bem é essencial em qualquer altura da vida, e ainda mais, quando se carrega um filho dentro de si.
No entanto, com a barriga mais saliente, as posições para dormir tornam-se limitadas, gerando por vezes algum desconforto.



Aqui poderá saber mais sobre posições de dormir, e ainda, quando é que a gestante não deve dormir de lado.

Posições de dormir da grávida

Nos primeiros meses da gestação, geralmente até ao quinto mês, a grávida pode dormir em qualquer posição. O aumento da barriga ainda é pequeno, e não influencia a posição, nem incomoda na hora de ir dormir.Além disso, devido ao tamanho do bebé ser ainda reduzido, não há risco de criar incômodo ou apertar o bebé. Contudo, com o crescimento do bebé, também a barriga aumenta de volume. Geralmente a partir do 6 º mês, a barriga encontra-se já bastante saliente, tornando mais limitadas as suas opções de posição de dormir. Nesta fase, há duas posições menos adequadas para a grávida: dormir de lado e dormir com a barriga para cima. De seguida explicaremos as razões pelas quais não deve optar por estas posições nos últimos meses da gestação.

Porque é que as grávidas não devem dormir de lado

Nos últimos meses da gravidez, as gestantes não devem dormir de lado, já que esta posição comprime as artérias do útero, podendo comprometer a chegada de nutrientes e de oxigênio ao bebé. Nesta fase da gestação, o ideal é dormir virada para o seu lado esquerdo, de preferência, com várias almofadas, de modo a encontrar um ponto de conforto para o seu sono. O facto de dormir virada para o lado esquerdo, o lado onde se encontra o coração, irá favorecer a circulação sanguínea, garantindo que o bebé continue a receber de uma forma fluida, a corrente sanguínea, com os seus nutrientes e oxigênio

Porque é que as grávidas não devem dormir de barriga para cima

Também neste caso, estamos apenas a falar dos últimos meses. Até aos 5/6 meses, poderá utilizar esta posição. No entanto, na fase final da gravidez, a barriga está bastante volumosa, e dormir com a barriga virada para cima pode causar dificuldades respiratórias e falta de ar na gestante, com as respetivas consequências também para o bebé.


10/23/2014

Gravidez - semana a semana - Nove primeiras semanas e o sexo do bebê

18 semanas de gestação

Às 18 semanas de gestação, a gravidez tem quase 5 meses. Nesta altura do seu desenvolvimento, o bebé apresenta aproximadamente 15 centímetros de comprimento, medidos desde as suas nádegas ao alto da cabeça.



Confira de seguida as várias características de um bebé com 18 semanas de gestação, e ainda, as alterações sofridas pela gestante nesta fase da gravidez.
           
         Desenvolvimento de um bebé ás 18 semanas de gestação

Ao atingir as 18 semanas de gestação, o desenvolvimento dos seus órgãos continua em velocidade acelerada, conseguindo já ouvir e sentir.
Nesta fase da gestação, ainda é apenas capaz de ouvir sons próximos, como os produzidos pelo seu sistema digestivo e pelo bater do seu coração. Contudo, não falta muito para começar também a ouvir sons fora do útero, e até, a voz da mãe.
Por esta altura já é possível identificar o sexo do bebé, especialmente os meninos. Nesta fase, estes têm os seus genitais visíveis, podendo assim ser vistos através de um ultrassom.
Se o bebé for do sexo feminino, nesta fase tem já as suas trompas e útero formados.
É importante referir que todas estas características são as esperadas num feto com 18 semanas de gestação, podendo no entanto estar mais atrasados ou avançados no desenvolvimento, sem que tal seja um problema.
Cada bebé desenvolve-se no seu próprio ritmo durante os 9 meses de gravidez, sendo por isso essencial consultar regularmente o médico obstetra de modo a acompanhar devidamente esse desenvolvimento.

O que muda da vida de uma grávida com 18 semanas de gestação

Às 18 semanas de gestação, a grávida encontra-se aproximadamente a meio caminho da gravidez. Por esta altura a gestante já ultrapassou a fase mais desconfortável, sendo comum já não ter enjoos matinais e sonolência, normais num estágio mais inicial. No entanto, com a barriga em rápido crescimento, é natural que comece a sentir algumas dores de costas.
Nas semanas seguintes à 18ª, o seu médico obstetra irá provavelmente pedir um ultrassom morfológico. Este exame permite verificar com mais pormenor o desenvolvimento do bebé, podendo observá-lo também a dar pontapés e a mexer-se.



10/20/2014

Bolos para chá de bebé

Com o aproximar do fim da gravidez e com a chegada do novo rebento, está na altura de fazer o chá de bebé e festejar com os seus familiares e amigos a vinda de um novo elemento.











                                          Ideias de bolos para chá de bebé

Na hora de escolher bolos para chá de bebé as opções são muitas e diversificadas. 
Desde os mais clássicos aos mais originais, desde os mais sóbrios aos mais bem-humorados, a escolha é grande.
Bolos com cores várias, como rosa, amarela, verde ou azul, ou com imagens e temas diversos, como carrinhos de bebé, sapatinhos, passarinhos ou imagens engraçadas de bebés.
As opções são muitas e você tem apenas de escolher a que mais gostar. De seguida deixamos algumas ideias de bolos para chá de bebé.
Há imagens e temas que são já autênticos clássicos no que diz respeito aos bebés, e como tal, sucesso garantido. Cegonhas, carrinho do bebé, imagem de um bebé, ou um bolo com sapatinhos, são algumas das ideias mais vistas, e que deixarão o seu bolo lindo.
Quando a bolos para chá de bebé mais bem-humorados, uma das opções mais engraçadas é a imagem de um bebé de costas, com a bundinha bem empinada.
Se quer algo mais original, opte por corujinhas. Estas simpáticas aves são uma moda crescente na decoração infantil, e ficará fantástico em bolos para chá de bebé.
Se tem jeito na arte de fazer bolos, então pode dedicar algum tempo para fazer um destes bolos lindos e cheios de detalhes para o chá de bebé.
Contudo, a maioria das pessoas não tem conhecimentos de confeitaria suficientes para este tipo de decoração de bolos, e como tal, o ideal é mesmo visitar uma pastelaria que faça este tipo de bolos.




Gravidez semana a semana


Uma gravidez dura em média 40 semanas, na realidade são 38 +2 porque os médicos contam a partir da última DUM e a ovulação e fecundação ocorre apenas cerca de semanas depois, a cada semana o bebé cresce, a gravidez é um momento muito importante na vida dos futuros papás.


Gravidez semana a semana

1ª à 4ª semana de gestação
A maioria das mulheres só descobre que está grávida após o atraso menstrual, ou seja 28 dias ou 1 mês depois, quando descobre que está grávida a mulher já está de 3 a 4 semanas. Nesta fase o embrião já tem a coluna e o sistema nervoso em formação. Os rins, fígado e intestinos estão a formar-se e, à quarta semana, está como na figura da direita.

5ª semana de gestação
Nesta semana o seu bebé tem o tamanho de um grão de arroz, o seu coração já bate, a placenta já funciona e o seu sistema nervoso central, músculos e ossos estão em formação. Acontece muitas vezes, nesta altura, os médicos não conseguirem apanhar o batimento cardíaco, pode ter de repetir a ecografia. A mãe pode sentir cansaço, enjoos matinais, os peitos mais sensíveis e inchados.

6ª semana de gestação
Os olhos estão em formação, assim como o sistema nervoso periférico, a pele, as unhas, o cabelo, os rins, os vasos sanguíneos, o sistema respiratório.

7ª semana de gestação
Se fizer uma ecografia nesta altura pode visualizar as feições faciais do teu bebé, a boca e a língua, assim como os braços e as mãos. O coração já tem as cavidades direita e esquerda.

8ª semana de gestação
O seu bebé deixou de ser um embrião e passou a ser um feto. Os braços cresceram e as mãos estão flexionadas nos pulsos. As pernas estão mais compridas assim como os pés.

9ª semana de gestação
O teu bebé já deixa ver as orelhas e os dedos dos pés. Mede cerca de 2.3cm e pesa cerca de 2 gramas.

10ª semana de gestação
O bebé já tem impressões digitais que o identificarão toda a vida. No final desta semana todos os órgãos e sistemas do teu bebé estão formados, só precisam de crescer e amadurecer.

11ª semana de gestação
O aparelho genital do bebé está em desenvolvimento, mas ainda é muito difícil confirmar o sexo do bebé através da ecografia.

12ª semana de gestação
O bebé já faz chichi, já tem as cordas vocais desenvolvidas, é possível ouvir um choro muito baixinho. O cérebro está completamente formado e o teu bebé já sente a dor. O bebé também pode chuchar o dedo. Nesta altura mede cerca de 5,4 cm e pesa 14 gr.

13ª semana de gestação
Entrou no segundo semestre da gravidez, o crescimento do bebé agora é enorme, todas as semanas duplica o seu tamanho e peso. O bebé tem o tamanho de meia banana.

14ª semana de gestação
Algumas mães começam a sentir cosquinhas na barriga, é o bebé a mexer. As sobrancelhas e o cabelo começam a surgir. O feto faz movimentos de agarrar, franzir as sobrancelhas e caretas. Pode ser apanhado a chuchar no dedo.

15ª semana de gestação
O feto pesa cerca de 70 gramas e tem 11 centímetros de comprimento, do topo da cabeça até o bumbum. Os órgãos genitais externos estão desenvolvidos e já pode saber se vai ter um menino ou uma menina.

16ª semana de gestação
O bebé já mede 11,6 cm, já tem as sobrancelhas e pestanas formadas, cabelo e pêlos por todo o corpo. Boceja, espreguiça-se e franze a testa, pode ter soluços.

17ª semana de gestação
O bebé cresce semana a semana, nesta altura mede cerca de 13 centímetros da cabeça até o bumbum, e pesa por volta de 140 gramas. O batimento cardíaco pode ser ouvido com mais facilidade.

18ª semana de gestação
O teu bebé continua a crescer e a mexer-se muito. Os genitais já são bem visíveis, encontra-se no quinto mês de gestação.

19ª semana de gestação
O seu bebé já ouve os sons do exterior, é a altura ideal para conversar com ele, o papá também pode falar para a barriga. Pode assustar-se com sons fortes.

20ª semana de gestação
Chegou a meio da gravidez, é impossível esconder a barriga e a roupa já está demasiado apertada, compre roupa que não aperte e confortável. O bebé pesa agora 300 gramas e tem 25,6 cm, já as unhas dos pés e das mãos.

21ª semana de gestação
O bebé deve ter cerca de 27 centímetros do alto da cabeça até o calcanhar.

22ª semana de gestação
O bebé continua a crescer, assemelha-se a um recém nascido em ponto pequeno.

23ª semana de gestação
Os vasos sanguíneos dos pulmões estão se preparando para a respiração e para que o bebé engula normalmente. O tom da pele dele é rosado, a pele é tão fina que dá para ver as veias por dentro do corpo. A cor da pele do seu filho só vai se estabelecer de fato durante o primeiro ano de vida.

24ª semana de gestação
Nesta altura a mãe aumenta entre 250gr a 500gr por semana, tenha a atenção à sua alimentação a outros sinais como inchaço e edemas. O bebé move-se, cheira, vê, ouve e , pensa-se que também sonha. Tem cerca de 30 cm e pesa aproximadamente 600 gr.

25ª semana de gestação
O bebé tem ainda muito espaço para brincar e pode sentir um aumento nos seus movimentos diários.

26ª semana de gestação
O bebé mede cerca de 36 centímetros. Ele responde a sons. O bebé precisa de gordura para poder se ajustar à temperatura, para além de a gordura ser a fonte de energia e calorias nos primeiros dias de vida.

27ª semana de gestação
O bebé já abre e fecha os olhos, dorme e acorda em intervalos regulares e pode chupar o dedo. Os pulmões já são capazes de funcionar com ajuda médica.

28ª semana de gestação
Chegou ao ultimo trimestre da sua gravides, comece a preparar as coisinhas para a chegada do seu filho, a mala de maternidade deve ser feita nesta altura. O bebé tem agora 37,6 cm e pesa cerca de 1 kg. Está completamente formado.

29ª semana de gestação
O teu bebé ocupa quase todo o espaço do teu útero e deve ter-se virado de cabeça para baixo. Abre e fecha os olhos e começa a conseguir focar.

30ª semana de gestação
Faltam 10 semanas para conhecer o seu bebé, ele já consegue diferenciar claro e escuro, e pode até seguir com os olhos uma luz que se mexa do lado de fora da barriga.

31ª semana de gestação
Nesta altura pode começar a sentir contracções de preparação ou contracções de Braxton-Hicks. O bebé está completamente desenvolvido, mas os seus pulmões ainda não estão totalmente preparados.

32ª semana de gestação
O bebé mede agora 42,4 cm e pesa pouco mais de 1,7Kg. O volume do teu sangue aumentou 2,5 litros. Pode sentir mais cansaço, deve estar atenta à sua pressão arterial.

33ª semana de gestação
O bebé deve estar na posição cefálica, de cabeça para baixo, se ainda não está ainda pode dar a volta.

34ª semana de gestação
Os pulmões do bebé já estão desenvolvidos e o sistema nervoso continua a desenvolver-se.

35ª semana de gestação
Pode começar a perder um líquido espesso com raios de sangue, é a perda do rolhão mucoso, deve contar e estar atenta aos movimentos do seu bebé.

36ª semana de gestação
Chegou aos 8 meses de gravidez, a ansiedade começa a aumentar, a vontade de conhecer o seu bebé é enorme, assim como o cansaço e o desconforto. Nesta altura o bebé está totalmente formado, precisa apenas de ganhar peso.

37ª semana de gestação
Se o bebé nascer agora já não é considerado prematuro. O bebé começa a perder o lanugo, uma penugem que cobre o seu corpo.

38ª semana de gestação
O bebé já consegue segurar coisas com as mãos, como o cordão umbilical. Os órgãos estão totalmente desenvolvidos e no lugar certo. Os pulmões e o cérebro já funcionam.

39ª semana de gestação
Nesta altura o bebé mede entre 45 a 50 cm e pesa entre os 2,5kg e os 5 kg. Está prontinho para nascer e ser amado.

40ª semana de gestação
Chegou ao fim de uma longa caminhada, vai finalmente conhecer o seu bebé.

10/16/2014

Agradecimento ás mães




Tu mãe, que me carregou no teu ventre por nove meses, sem se queixar.
Que cuidou de mim sem se importar com o amanhã.
Que reclama, fala, mas para o meu bem, sempre tem razão.
E ainda é a peça fundamental do quebra-cabeça da minha vida.
É mamãe, podes não saber o quanto eu te amo, deve ser porque não demonstro.
Mas meu coração fica radiante quando chego em casa e encontro-a ao meu lado.
E o mais importante é que o meu mundo não é nada se não estiveres nele.


Parabéns e obrigada por seres Minha Mãe!

Obrigada mãe


Mãe, 
na presença constante ensinou me na pureza do teu coração seguir os teus caminhos…
Dos primeiros passos, das primeiras palavras… do amor sem dimensão, de cada momento, dos atos de cada capítulo da minha vida não ensaiados, mas vividos em cada emoção…  
Das conversas no quintal, do acalanto do meu sono aquecido de amor, aninhada em teu coração… 
Do abraço, do beijo que levo na lembrança…  
Mãe… 
És aquela que me inspira a caminhar…  
A presença de cada passo que o tempo não apaga: por mais longo e escuro que seja o caminho, haverá sempre um horizonte…  
Mãe és a mulher a quem nós filhos devemos a vida, que merece o nosso respeito, nossa gratidão e nosso afeto.

Obrigada minha mãe ...


Cheirinho de mãe


Cheirinho de mãe é uma coisa muito boa e todo mundo ama. 

Braços


Os teus braços sempre se abrem quando preciso de um abraço. 
Teu coração sabe compreender quando preciso de uma amiga. 
Teus olhos sensíveis se endurecem quando preciso de uma lição. 
A tua força e o teu amor me dirigiram pela vida e me deram as asas que precisava para voar.

Quando um bebê decide vir ao mundo


Quando um bebé decide vir ao mundo, nasce com ele uma mamãe. Uma mãe é mãe desde o primeiro instante. Mesmo quando a vida ainda é um minúsculo ser implantado no ventre, a gente já é mãe do coração.

Descoberta


A simples descoberta já nos traz um turbilhão de emoções inexplicáveis. 
A vida nunca mais vai ser a mesma. E nos perguntamos: "será que vou ser uma boa mãe?" "Será que vou saber cuidar do meu bebê?"

10/14/2014

Homenagem ás mães

Mãe, amor sincero sem exagero.
Maior que o teu amor, só o amor de Deus...
És uma árvore fecunda, que germina um novo ser.
Teus filhos, mais que frutos, são parte de você...

És capaz de doar a própria vida para salva-los.
E muito não te valorizam...
Quando crescem, de te esquecem.
São poucos, os que reconhecem...

Mas, Deus nunca lhe esquecerá.
E abençoará tudo que fizerdes aos seus...
Peço ao Pai Criador que abençoe você.
Um filho precisa ver o risco que é ser mãe...
Tudo é cirurgia, mas ela aceita com alegria.
O filho que vai nascer...

Obrigado é muito pouco, presente não é tudo.
Mas, o reconhecimento, isso! Sim, é pra valer...
Meus sinceros agradecimentos por este momento.
Maio, mês referente às mães, embora é bom lembrar...
Dia das mães, que alegria é todo dia.

Á futura Mamãe...


Tem a capacidade de ouvir o silêncio.


Mãe:
Tem a capacidade de ouvir o silêncio.
Adivinhar sentimentos.
Encontrar a palavra certa nos momentos incertos.
Nos fortalecer quando tudo ao nosso redor parece ruir.
Sabedoria emprestada dos deuses para nos proteger e amparar.

Sua existência é em si um ato de amor.
Gerar, cuidar, nutrir.
Amar, amar, amar...
Amar com um amor incondicional que nada espera em troca.
Afeto desmedido e incontido, Mãe é um ser infinito.

Bebê cozinhando seu próprio bolo de aniversário


Bebê cozinhando seu próprio bolo de aniversário. Será isso possível? Confirma:

Na gravidez


A força da maternidade é maior que as leis da natureza.

Ser mãe



Ser mãe:
É assistir aos avanços, sorrir com as vitórias e ampará-lo nas pequenas derrotas. 
É ouvir as confidências. 

Esse é o momento mais feliz ...


Mãe de primeira Viagem


Ai meu deus!!


10/05/2014

A gravidez




A gravidez apesar de não ser uma doença exige que a grávida tenha cuidados com a alimentação, deve optar por uma alimentação saudável e equilibrada. Esqueça a ideia que tem de comer por dois, por que depois de ter o bebé nem sempre é fácil perder o peso ganho. O ideal é engordar entre 10 e 12 quilos, e quem tem excesso de peso, pode perder ou manter o peso na gravidez.

Diary of a pregnant